Nasceu em Viseu. Publicou ensaios sobre a exposição internacional de Paris 1937 e sobre “O Indesejado de Jorge de Sena. Publicou os livros de poesia: cinza (2013) que obteve o Prémio PEN Clube Primeira Obra; tardio (2017), Prémio Literário Fundação Inês de Castro 2017; errático (2020); desvio-me da bala que chega todos os dias, 2021, e a antologia Natureza quase viva, S. Paulo, Brasil, 2021. Tem poemas editados em diversas publicações literárias, no site de poesia “Lyrikline” e ainda em várias antologias.
