Nasceu em 1941 na então (e sempre) freguesia de Toutosa, Marco de Canaveses. Frequentava, com 16 anos, o agora ISEP, quando começou a escrever. Durante o serviço militar entre 1965 e 1968, incluindo missão em Angola, publicou contos e poesias em jornais das unidades. Em 1998 publicou o seu primeiro livro. Tem 20 títulos publicados. Conta com alguns prémios literários em poesia, romance e conto. É co-fundador dos Serões Literários das Cortes e colaborador do Jornal das Cortes. É Co-Editor da ACANTO – Revista de Poesia.
