Baseada na filosofia do minimalismo e da disciplina, esta técnica combina limpeza física e mental para alcançar a harmonia no espaço doméstico. A limpeza no Japão vai além de uma tarefa doméstica: é um ato cultural e espiritual focado em criar harmonia, ordem e bem-estar. Esta prática baseia-se no minimalismo, no respeito pelos objetos e numa visão integral do ambiente como reflexo do estado mental. O método japonês de limpeza é composto por dois pilares principais: o Oosouji e a filosofia das «5S».
Oosouji, que significa «grande limpeza» em japonês, é uma prática tradicional realizada no final de cada ano em casas, escritórios e escolas. O seu objetivo é iniciar o novo ciclo livre de cargas físicas e emocionais.
Durante o Oosouji, esvaziam-se gavetas e móveis, limpa-se profundamente cada canto da casa e deitam-se fora objetos desnecessários. Além de eliminar a sujidade, esta prática procura encerrar pendências e deixar para trás tudo o que não contribui, numa espécie de renovação simbólica e funcional do espaço pessoal.
Durante o Oosouji, gavetas e móveis são esvaziados, cada canto da casa é limpo a fundo e objetos desnecessários são descartados.
Essa limpeza profunda também é acompanhada por uma recomendação fundamental: manter a ordem diariamente. Para isso, a casa é dividida em pequenas áreas e alguns minutos por dia são dedicados à sua organização, o que evita o acúmulo de desordem.
As 5S: cinco passos para manter a ordem
A segunda parte do método japonês de limpeza baseia-se na filosofia das 5S, um sistema originário do ambiente de trabalho japonês que foi adaptado ao ambiente doméstico. Estas são as suas cinco etapas:
- Seiri (classificar): eliminar o que não é necessário nem utilizado. Trata-se de questionar se cada objeto é realmente útil ou se perdeu a sua função.
- Seiton (ordenar): organizar os elementos necessários de forma a que sejam facilmente acessíveis. Cada coisa deve ter um lugar definido para otimizar o tempo e o espaço.
- Seiso (limpar): manter o ambiente limpo em profundidade. Não se trata apenas de tirar o pó, mas de criar um ambiente visualmente desimpedido e funcional.
- Seiketsu (padronizar): estabelecer normas e rotinas para manter a limpeza. Isso implica aplicar métodos constantes que evitem a acumulação de desordem.
- Shitsuke (disciplinar): promover a autodisciplina para continuar aplicando os 5S diariamente. A constância é fundamental para manter um ambiente harmonioso.
O método japonês não visa criar espaços vazios, mas ambientes funcionais, harmoniosos e livres de elementos desnecessários. Através da ação física de limpar e do enfoque mental do desapego, promove-se um estilo de vida organizado que impacta positivamente no bem-estar emocional.
O método japonês não procura criar espaços vazios, mas ambientes funcionais, harmoniosos e livres de elementos desnecessários. Unsplash
Esta abordagem ultrapassou fronteiras e encontrou eco em países como o México, onde cada vez mais pessoas adotam estas práticas como forma de melhorar a sua qualidade de vida através da ordem, da limpeza e da simplicidade no lar.