Colocar o limão no micro-ondas pode trazer um benefício desconhecido para muitas pessoas. Por que recomendam fazê-lo? Este truque caseiro não tem nada a ver com limpeza.
Com o passar do tempo, o limão deixou de ser uma simples fruta tradicional e tornou-se um elemento protagonista de inúmeros truques caseiros. Nesse sentido, muitos não sabem que colocá-lo no micro-ondas é uma ação que pode trazer muitos benefícios.
Este método incomum deve ser realizado fundamentalmente antes de cortar o limão. E os benefícios são obtidos graças ao calor do micro-ondas.
Por que recomendam aquecer o limão no micro-ondas
Para começar, é preciso dizer que, apenas aquecendo o limão por cerca de 20 segundos, a fruta ficará mais macia e será possível obter uma maior quantidade de líquido.
Apesar da eficácia deste truque, os especialistas recomendam que não se aqueça demasiado a fruta no micro-ondas, pois isso pode fazer com que aqueça em excesso e rebente ou perca as suas propriedades.
Esta técnica é ideal para quando precisa de uma boa quantidade de sumo de limão para as suas receitas, seja para molhos, bebidas ou sobremesas. Como se não bastasse, é um truque caseiro que pode ser feito com outros tipos de frutas com o mesmo objetivo.
Se o limão estava no frigorífico, os especialistas recomendam deixar a fruta à temperatura ambiente por algum tempo antes de colocá-la no micro-ondas.
Benefícios do sumo de limão
Agora que já sabe como tirar mais sumo do limão, é bom conhecer os benefícios que ele pode trazer para a sua saúde quando consumido:
- Digestão: estimula a produção de saliva e sucos gástricos, o que pode ajudar na digestão e aliviar sintomas como indigestão e azia.
- Sistema imunológico: o alto teor de vitamina C no limão ajuda a fortalecer o sistema imunológico e a combater doenças como o resfriado.
- Prevenção de cálculos renais: o sumo de limão aumenta a quantidade de citratos no corpo, o que ajuda a prevenir a formação de cálculos renais.
- Perda de peso: o sumo de limão pode ajudar a controlar o apetite e promover a perda de peso, embora não seja um «remédio milagroso».
- Saúde da pele: a vitamina C e os antioxidantes do limão ajudam a manter a pele saudável e livre de imperfeições.
- Regulação do açúcar no sangue: o sumo de limão pode ajudar a regular o açúcar no sangue.
- Alívio da dor de garganta: o sumo de limão pode aliviar a dor de garganta e acalmar a tosse.
- Desintoxicação: o limão contribui para a eliminação de toxinas do corpo, atuando como um diurético natural.